水晶在很大程度上被视为伪科学，尽管一些研究表明它们可能提供安慰剂效应。

美国一项在1999年和2001年的会议上发表但未在同行评审期刊上发表的较早的研究表明，与水晶相关的任何疗愈功效很可能是暗示力量的结果。

NCCIH（The National Center for Complementary and Integrative Health）指出，正念和冥想等补充健康实践可以促进放松，并且还可能为经历焦虑和抑郁的人以及控制慢性病相关症状的人提供其他的帮助。通过使用水晶的不同方式，我们可以获得一些同样的帮助。

当然，有些人认为事情的意义远不止于此。

“Crystals are made up of different elements or compounds, which our bodies react to in different ways. Crystals are minerals that hold energy, and as we as humans are made up of energy, we can exchange energy with the crystal when we work with it.”

- Sonali Saujani, a crystal master healer

 "水晶由不同的元素或化合物组成，我们的身体会以不同的方式做出反应，水晶是有能量的矿物质，而我们人类是由能量组成的，当我们使用水晶时，我们可以与它交换能量。" - 水晶治疗大师索纳利•绍贾尼（Sonali Saujani）

Saujani 指出，水晶可用于改善许多日常物品的功能，例如手表、插头、医院设备和激光器。

她引用了 2008 年的一项研究，该研究指出"石英可以充当打火石来生火或发电。"

"If a crystal can be piezoelectric [contain electric charge], I am sure it can do so much more. They balance out electric currents and keep equipment from exploding. In the same way, when it comes to crystals and our body, all they're doing is balancing out the frequency of the electromagnetic currents in our body." 

“如果晶体可以是可以压电的（含电荷），我相信它可以做更多的事。它们可以平衡电流并防止设备爆炸。同样的，当涉及到水晶晶体和我们的身体时，它们在做的就是平衡我们体内的电磁流频率【医学用词】。”

尽管科学并不完全支持水晶作为一种治疗方式，但是当我们对它们能做什么和不能做什么有现实的期望时，尝试一下总没有坏处。（当然，水晶永远不能取代合格的专业人员的医疗。）